بیش از 250 درجه، سپس به استفاده از عینک فکر کنید
با این حال، آیا همه دوندگان نزدیک بینی نیاز فوری به حل این مشکل دارند؟ لازم نیست.
من فکر می کنم که اگر نزدیک بینی شما کم است (بیشتر از 250 درجه)، پس دویدن بدون عینک در شرایط عادی مشکل بزرگی نیست. اگر درجه نزدیک بینی شما بیش از 250 درجه یا حتی درجه نزدیک بینی بالای 600 درجه است، اکیداً به شما توصیه می شود که راه حل مناسب خود را انتخاب کنید. چون افراد مبتلا به نزدیک بینی بالا در حال دویدن هستند، اگر تصادفی اتفاق بیفتد، روی یک پای سنگی پا می گذارند یا ... خوب، فقط می توانم بگویم که این کار مانند رانندگی در حالت مستی است و حتی نمی تواند در یک خط مستقیم راه برود. آیا هنوز می توانید بدوید؟
پس بعد از مدت ها صحبت، وقتی بیماران نزدیک بینی (بالای 250 درجه) عاشق دویدن می شوند و می خواهند عینک آفتابی بزنند، چه کار کنم؟
عینک آفتابی با لنز تماسی +
استفاده از لنزهای تماسی + عینک آفتابی در حین ورزش در حال حاضر رایج ترین راه حل در دایره دویدن است. بدون قید قاب، حرکت آزاد است و چشمان ما فوراً به زلالی دوران کودکی برمی گردد. خود آقای شجاع و بسیاری از دوندگان نخبه این روش را انتخاب می کنند.
استفاده از لنز در هنگام شنا و حمام کردن، اگر تازه کار هستید، به راحتی می توانید عینک را با آب تماس بگیرید و عفونی شوید. برای لنزهای تماسی، آب خالص نیست، تنها محلولهای مراقبتی و لنزهای تماسی با هم سازگاری کامل دارند. آقای شجاعی برای نگهداری از لنزهای تماسی از آب خالص استفاده کرده بود و روز بعد وقتی آن را گذاشت از ناراحتی گریه کرد. .
گیره عینک آفتابی نزدیک بینی +.
هزینه کلیپ بسیار کم است و استفاده از آن بسیار راحت است. اما در ورزش های شدید اکسیژن مانند دویدن چقدر موثر است؟ هاها~
یک دونده با نزدیک بینی بالا (بدون نیاز به عینک برای سطح پایین)، خود لنز در حال حاضر بسیار سنگین است، و یک لایه از دستگاه گیره که کیفیت آن را نمی داند اضافه شده است، بنابراین نسبت وزن قاب لنز و شقیقه ها برابر است. به طور جدی عدم تعادل، که در نهایت منجر به بالا سنگین، عینک به راحتی سقوط می کند.
جراحی اصلاح نزدیک بینی
در حال حاضر، روش جراحی اصلاح بینایی بالغتر که عموماً در زمینه پزشکی قابل استفاده است، لیزیک (کراتومیلوسیس انکساری لیزر درجا) است و لیزیک (کراتومیلوسیس زیر اپیتلیال لیزر اگزایمر) بر این اساس با توجه به وضعیت واقعی کره چشم بیمار توسعه یافته است. مانند جراحی TK، راه حل های مناسب می توانند به شما کمک کنند با نزدیک بینی خداحافظی کنید.
برایون پاول، سردبیر وب سایت معروف تریل رانینگ Irunfar، نزدیک بینی را از طریق جراحی لیزیک در سال 2010 تصحیح کرد و مقاله ای منتشر کرد"Review of Trail Running" برای جشن گرفتن"ارتقا". او در این مقاله به تفصیل مشکلاتی را که در 10 سال گذشته هنگام دویدن با عینک با آن روبرو شده بود شرح داد و در نهایت تصمیم گرفت نزدیک بینی خود را از طریق جراحی درمان کند. پس از پایان 100 غرب 2011، او گفت:"من واقعاً برای مدت طولانی تلاش کردم قبل از اینکه تصمیمم را بگیرم که آیا جراحی نزدیک بینی انجام دهم یا نه... حالا بالاخره' را انجام دادم. مجبور نیستید بین نزدیک بینی و عینک آفتابی یکی را انتخاب کنید."
