موضوع امروز' ناگزیر من را به یاد صحنه ای از سال ها پیش می اندازد. در یک صبح آفتابی، وقتی جوان بودم، روی پنجره بالکن به بلندی خودم دراز کشیده بودم و شادی کاملی را که آفتاب گرم به ارمغان می آورد احساس می کردم. در آن زمان نه چنین پناهگاه مرتفعی وجود داشت و نه مهی وجود داشت که هر دقیقه ما را مسموم کند. نگاه کردن به اطراف در زیر آفتاب گرم. سرم را برگرداندم و وقتی از دیدن آن خسته شده بودم به اتاق برگشتم، اما در یک لحظه تقریبا تاریک شد و ستاره های بی شماری ظاهر شدند. او جوان و دمدمی مزاج، سرحال و کنجکاو به تلاش خود ادامه می دهد و بین روشنایی و تاریکی به این سو و آن سو می رود. اکنون به نظر می رسد که این فقط یک رفتار خودکشی است، بنابراین برای شما که عاشق دوی ماراتن یا تریل دویدن هستید، بهتر است به جای اینکه این همه پول برای محصولات فشرده سازی مختلف خرج کنید، یک جفت عینک آفتابی خوب برای خود بخرید. علاوه بر این، این فشرده سازی و آن فشرده سازی ممکن است به شما در داشتن عملکرد ورزشی بهتر کمک نکند. علم فقط ثابت کرده است که محصولات فشرده سازی فقط در زمان بهبودی اثر کمی دارند. یک جفت آستین ران و ساق پا را کمتر بخر، یک عینک آفتابی خنک بخر، نه تنها برای محافظت از چشمانت، بلکه برای نصب یک نیروی بزرگ، قول می دهم، این چشم نوازتر از آستین های کوه و دشت است. !
چرا هنگام دویدن به یک عینک آفتابی نیاز دارید؟
تک تیرانداز UV:
چشمان ما به راحتی می توانند اشعه ماوراء بنفش خورشید را جذب کنند. تمرین طولانی مدت در فضای باز یا مسابقه در زیر نور مستقیم خورشید، به خصوص روی برجستگی های برهنه، می تواند آسیب زیادی به چشم وارد کند. اشعه ماوراء بنفش باید توسط عدسی چشم جذب شود. اگر جذب ناقص باشد، وارد شبکیه شده و باعث دژنراسیون ماکولا در شبکیه می شود. در عین حال، جذب ناقص باعث کدر شدن عدسی و ایجاد بیماری های جدی چشمی مانند آب مروارید می شود. اگرچه برخی افراد می گویند که کلاه می تواند جلوی نور خورشید را بگیرد، اما از همه جهات 360 درجه به چشم نزدیک نیست و تأثیر آن نسبت به عینک آفتابی بسیار پایین تر است. پوشش پیشرفته ضد اشعه ماوراء بنفش عینک آفتابی ورزشی حرفه ای می تواند 95% تا 100% اشعه ماوراء بنفش را فیلتر کند. بسیاری از مردم فکر می کنند که وقتی آفتاب قوی نیست نیازی به استفاده از عینک آفتابی ندارید. اشتباه است، بسیار اشتباه است، زیرا نور ماوراء بنفش نور نامرئی است و عدم حساسیت حسی چشم شما به این معنی نیست که آسیبی از نور ماوراء بنفش وجود ندارد.
ضد تابش نور:
علاوه بر اشعه ماوراء بنفش، نور شدید خورشید باعث سوزش شدید چشم ها می شود. درست مانند داستان ابتدای مقاله، هنگام ورود ناگهانی به یک محیط نسبتا تاریک پس از قرار گرفتن در معرض طولانی مدت، باعث سرگیجه کوتاه مدت می شود. کور کننده است. در روند دویدن برون کانتری، چنین تغییرات آنی کاملاً وحشتناک است و ناتوانی در دیدن محیط اطراف و ناتوانی در تعیین نقطه پایه در زمان باعث ایجاد خطر در حرکت می شود. عینک آفتابی می تواند نور قوی را نرم و ضعیف کند، و تغییرات در محیط نور بیرونی، انتقالی راحت برای چشم ها فراهم می کند و دویدن صاف را تضمین می کند.
در زیر این نوع نور خورشید، تقریباً نابینا است، به پایین نگاه می کند، سرگیجه دارد و از نظر اندام ضعیف است.
جلوگیری از آسیب های خارجی:
به اصطلاح آسیب خارجی چیزی نیست جز پرنده شن و سنگ، شاخه های مرده، حشرات در حال پرواز (کین) و مگس های متحرک (شو). در فرآیند تریل دویدن، به دلیل تمرکز بیش از حد بر علائم جاده و شرایط جاده، اغلب به سختی می توان به شاخه های دو طرف جاده توجه کرد که اغلب باعث خراش چشم می شود. مسیر در جیانگ سو، ژجیانگ و شانگهای اغلب از جنگل بامبو عبور می کند. قطعات بامبو پر از خاصیت ارتجاعی هستند. درست پس از هل دادن او، ریباند پسر خوب باعث می شود نتوانید طفره بروید و احساس سیلی خوردن باعث می شود که بخواهید بدون اشک گریه کنید.' بیشتر این است که وقتی زنبور مورچه را در جاده ای باریک ملاقات می کنید، نمی توانید'وقتی دوباره تولید می کنید، از نیش آن پنهان شوید. وقتی باد می وزد می خواهید با چشمان بسته راه بروید یا با دستان بسته راه بروید؟ به هر حال، شما نمی توانید' جاده را ببینید. اگر جرات داری راه بروی، مثل یک مرد با تو رفتار کن. اما همه اینها، یک عینک آفتابی می تواند به شما در رفع نگرانی کمک کند. بعد از این همه حرف بیهوده، باز هم باید در مورد اصل مطلب صحبت کنم. چرا عینک آفتابی بزنیم؟ موارد بالا ثانویه هستند. مهمترین چیز این است که وانمود کنیم که عینک آفتابی می تواند به ما اعتماد به نفس بدهد و وانمود کنیم که یک استاد هستیم. لطفا فاش کنید) در واقع پشت عینک آفتابی چهره ای از درد، مبارزه و درماندگی است. همه اینها برای بهبود شانس گرفتن"سکسی و مرطوب" با متفاوت بودن به عقب نگاه میکنم و عکس زیبای خودم را پیدا میکنم و دوباره آن را به حلقه دوستانی میفرستم که وانمود میکنند یک پادشاه بزرگ آفرود هستم و در راه بیصدا درد را پنهان میکنم. و تلخ.
همان بازی، همان سختی، هاله قاتل چشم در عکس اول به خاطر عینک آفتابی در عکس دوم گم شد. حتی استادان پشت عینک آفتابی خوش تیپ هنوز هم برای سرسختی و میل به پیروزی در بازی هزینه می کنند.
همچنین به دلیل یک عینک آفتابی. آیا این درست است که مبارزه بی پایان و قدم زدن در باغ واقعاً مربوط به عینک آفتابی است؟ نقش عینک آفتابی در اصل یکسان است، جزئیات کوچک اضافه شده توسط مارک های مختلف، جلوه های کوچک و دقت فقط توسط خودتان قابل مطالعه است. نویسنده در اینجا چند نکته برای انتخاب عینک آفتابی ورزشی به شما ارائه می دهد تا به شما کمک کند از انحرافات اجتناب کنید و در اسرع وقت وارد جاده خدایان بزرگ شوید.
